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Las mejores zapatillas para correr: ¿Cómo elegirlas?
Con tantas opciones en el mercado, encontrar las zapatillas adecuadas puede ser difícil, especialmente para los corredores novatos.
No te preocupes, aquí te damos algunas sugerencias para ayudarte a salir adelante.

  • En primer lugar, recuerda que las zapatillas que no calzan bien, que estén viejas y usadas en exceso, así como las zapatillas que no se ajustan a las necesidades únicas del pie, pueden afectarte gravemente. Un buen calzado está diseñado para absorber el impacto de los pies al pisar el pavimento, prevenir lesiones y mantenerte libre de ampollas y, por lo tanto, proporcionarte una carrera más placentera.
  • En segundo lugar, ten en cuenta que no existe la zapatilla perfecta para todos, ya que las necesidades de los corredores varían mucho. En realidad, hay demasiados factores que pueden hacer una diferencia, incluyendo tu peso, la forma de tus pies, tu biomecánica, así como la superficie sobre la que corres. Por lo tanto, para encontrar tu par de zapatillas perfecto, necesitas considerar todos esos factores primero. Es recomendable visitar una tienda como Sweatshop, Runner's Need o Vivobarefoot's para obtener una prueba completa de análisis de la marcha.

  • Finalmente, saber que has encontrado las zapatillas adecuados para ti se reduce a cómo te sientes cuando te las pones. Así que, ahora puedes empezar a buscar tu calzado perfecto.
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