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Les meilleures chaussures de course : comment les choisir ?
Avec toutes les options qui existent sur le marché, trouver les bonnes chaussures de course peut s'avérer compliqué, surtout lorsque l'on débute.
Rassurez-vous, nous avons quelques conseils pour vous aider à y voir plus clair.

1. Tout d'abord, souvenez-vous que des chaussures non adaptées, vieilles et usées, ou des chaussures qui ne répondraient pas aux besoins spécifiques de votre pied peuvent entraîner de graves conséquences. Une bonne chaussure doit absorber les impacts lorsque votre pied heurte le trottoir, prévenant ainsi les blessures et les ampoules, pour une course plus agréable.

2. Deuxièmement, gardez à l'esprit que les chaussures de course parfaites n'existent pas, les besoins variant d'un coureur à un autre. En vérité, il y a beaucoup trop de facteurs qui entrent en jeu, comme votre poids, la forme de vos pieds, votre biomécanique ainsi que la surface sur laquelle vous courez. Pour trouver les chaussures de course idéales, vous devez donc d'abord prendre en considération tous ces facteurs. Nous vous conseillons de vous rendre dans des magasins comme Sweatshop, Runner's Need ou Vivobarefoot pour connaître les spécificités exactes de votre pied.

3. Enfin, si vous vous sentez bien dans vos chaussures, c'est que vous avez trouvé la paire faite pour vous. Vous voilà maintenant prêt à commencer vos recherches pour trouver chaussure à votre pied.