跑步学院
跑步 服装:我真正需要的是什么?
合适的跑步服装确实会发挥很大作用。想知道是什么吗?
跑步时穿什么衣服才不会太冷或太热呢?我们已经有了答案。

  • 通常,跑步服装包括运动紧身裤或氨纶短裤、聚酯纤维衬衫和背心(专门用于吸走湿气)和运动文胸,它可将胸部保持原位、防止下垂、并保证跑步时胸部不会变形。当然,还需要一双好的跑鞋。

  • 不管天气如何,最好穿着特殊的吸汗吸湿的衣服。这样你出汗的时候,它不会让你失望。天气热的时候,跑步所需的所有东西可能就是短裤、衬衫和短袜。天气凉的时候,选择长款运动紧身裤或瑜珈裤和长袖跑步夹克。寒冷/冰冻天气,选择美利奴羊毛保暖服,它可是非常好的温度调节器,会让你在温暖的天气保持凉爽。
现在,你可以开始跑步了!
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